94-96 Đường số 2 Cư xá Đô thành, Phường 4, Quận 3

(8428) 38 329 429

0902 322 361

85 Phạm Huy Thông, F17, Quận Gò Vấp, TP HCM

(8428) 3636.5202

0902 992 361

Bé Học Nhảy

Xã hội ngày nay phát triển chính vì thế trẻ em luôn phải bận rộn với việc học hành, trau dồi kiến thức để có thể bắt nhịp với xu hướng xã hội. Bên cạnh việc học tập căng thẳng, con trẻ luôn cần những khoảng thời gian được vui chơi, được sống đúng với lứa tuổi của mình. Nhảy múa là một trong những lựa chọn thông minh và được nhiều bậc cha mẹ tin tưởng bởi không chỉ đem lại niềm say mê mà còn vì những lợi ích sau đây:

Rèn luyện thể chất

Trong thời đại công nghệ phát triển, tình trạng lười vận động ở trẻ em dần trở thành hiện tượng đáng báo động. Dễ dàng thấy được ngoài việc chạy đua với con chữ, phần lớn thời gian rảnh trẻ nhỏ luôn dùng công nghệ để giết thời gian. Cơ thể không được hoạt động nhiều sẽ trở nên chậm chạp, ù lì thậm chí còn gây ra bệnh béo phì.

Nhảy múa là khi bé được thực hiện những động tác của cơ thể trên nhiều nền nhạc khác nhau, tùy thể loại. Việc này không những giúp bé đốt cháy năng lượng mà còn giúp cơ thể phản xạ nhanh, luôn di chuyển không ngừng. Ngoài ra, với những động tác tay, chân, bụng, nhảy hiện đại sẽ giúp các bé có một cơ thể dẻo dai, săn chắc, dễ dàng nâng cao và phát triển khả năng vận động của bản thân.

Thư giãn sau những giờ học căng thẳng 

Bên cạnh những lợi ích về thể chất, nhảy múa còn đem lại những tích cực về mặt tinh thần. Sau những giờ học căng thẳng, nhảy, múa, khiêu vũ giúp trẻ thư giãn, sử dụng hiệu quả các năng lượng dư thừa. Mỗi buổi tập như một buổi vui chơi, các bé được nghe nhạc, được nhảy múa theo ý thích của mình nhờ vậy những mệt mỏi của buổi học văn hóa trước đó cũng tan biến mất. Nhờ vậy, trẻ cảm thấy năng động và tràn đầy năng lượng để chiến đấu với giờ học tiếp theo.​

Kích thích não bộ 

Nghiên cứu của AARP (American Association of Retired Persons – Hiệp hội Hoa Kỳ của người Hưu trí) đã chỉ ra rằng tập nhảy hiện đại hai lần một tuần sẽ giúp rèn luyện nhận thức, trí nhớ của trẻ vì loại hình này buộc trẻ phải nhớ và liên tục thích nghi với các động tác mới.​

Trong quá trình nhảy múa trẻ phải biết cách kết hợp nhuần nhuyễn giữa động tác với âm nhạc, biết lắng nghe giai điệu và tương tác với nó. Điều này lâu dần là một cách thức rèn luyện trí não rất hiệu quả bởi nó buộc trẻ phải ghi nhớ từng nhịp điệu mà thầy cô đã dạy vừa giúp trẻ rèn luyện được khả năng tập trung vừa linh hoạt được trong mọi việc.

Rèn luyện kỹ năng xã hội

Ngày nay cha mẹ luôn muốn bảo bọc con mình, tránh cho trẻ tiếp xúc với thế giới bên ngoài vì sợ con gặp nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe,….việc này không những không bảo vệ được trẻ mà còn ngược lại tạo ra những rào cản như: sự nhút nhát, thụ động, sợ giao tiếp với người lạ.

Nhảy múa bên cạnh việc rèn luyện sức khỏe nó còn mang lại những lợi ích xã hội không ngờ tới. tinh thần đồng đội, kỹ năng lắng nghe, biết tin tưởng và hợp tác lẫn nhau,… giúp trẻ không còn rụt rè, sợ sệt trước người lạ mà thay vào đó là mạnh dạn hơn trong cuộc sống, tự tin thể hiện bản thận khi đứng ở những chỗ đông người.

Khơi dậy niềm đam mê và khả năng tiềm ẩn của bé

Vui chơi, nhảy múa giống như một nhu cầu và là bản năng thiên bẩm mà tạo hóa ban tặng cho con trẻ. Là cha mẹ, ta có nhiệm vụ chắp cánh cho con và để con sống đúng bản năng của mình.Nhiều bé có khả năng tiềm ẩn về nhảy mà cha mẹ không biết. Việc cho bé tham gia từ nhỏ là nền tảng giúp các bậc phụ huynh nhận ra năng khiếu của con mình, qua đó dễ dàng hơn trong việc hoạch định tương lai cho bé. 

Khi càng lớn tuổi, xương của chúng ta thường có xu hướng rắn chắc hơn.Vì thế, để tập luyện các động tác uốn dẻo thì trẻ em sẽ dễ dàng và uyển chuyển hơn người lớn. Nếu thực sự đam mê, hãy tìm ngay một nơi khơi nguồn đam mê cho trẻ rồi bạn sẽ thấy được niềm vui trong ánh mắt của con, sự cố gắng, kiên trì và cả hành trình lớn lên từng ngày một của con. Biết đâu từ đó, bé có được một nền tảng nhảy múa vững chắc, làm bệ phóng cho ước mơ chiếm lĩnh sân khấu chuyên nghiệp sau này của mình.

Lớp Kpop Dance Kid của cô Puna tại Saigon Dance 

 

Lịch Học Bé Học Nhảy








Đăng ký lớp học




Bài viết mới nhất

  • Sân khấu Gala Show và đêm thi đấu EN – VI Sân khấu Open Stage, Gala Show và thi đấu năm nay được tổ chức tại Nhà Văn hóa thiếu nhi Quận 10, với sức chưa 400 chỗ ngồi, sân khấu rộng đầy đủ âm thanh ánh sáng và hậu đài thoải mái để thí sinh thay đồ chuẩn bị […]

  • EN – VI SaigonDance (tiền thân là SaigonBellydance) là đơn vị đầu tiên dạy Múa bụng tại Tp Hồ Chí Minh (từ năm 2007), tới nay đã đào tạo ra được nhiều thế hệ giáo viên, diễn viên, học viên không những nổi tiếng ở Việt Nam mà còn ở khu vực. Mười năm trưởng thành và phát triển, cũng […]

  • EN – VI Từ phương xa đến, chắc hẳn bạn sẽ cần những lời tư vấn của Ban tổ chức để những ngày tháng cùng SaigonDance sẽ là những kỉ niệm xinh xinh bé bé khó quên. Thì đây, Ban tổ chức xin dành cho bạn những lời khuyên – Lưu trú: Chúng tôi khuyến khích bạn nên ở tại […]

  • EN – VI Chương trình workshop được thiết kế vừa sức với người Việt Nam, với thời lượng 2.5h/workshop và không quá 3 workshop/ngày. Buổi sáng có thể ngủ đẫy giấc và những dancer có thời quen khởi động bằng Yoga hoặc Stretching vào buổi sáng vẫn có thể thong thả làm ấm bản thân trước giờ tới lớp. Buổi […]

  • THỂ LỆ VÀ NỘI QUY CUỘC THI VIỆT NAM BELLY DANCE  COMPETITION 2018 (DỰ KIẾN) EN – VI Cuộc thi Việt Nam Belly dance Competition 2018 được tổ chức với mục đích – Sân chơi chung cho tín đồ belly dance cả nước có cơ hội được quy tụ cùng nhau, sinh hoạt và học tập lẫn nhau – Cơ […]

  • EN – VI Cuộc thi Việt Nam Belly dance Festival ngoài 3 vị giám khảo chính, chúng ta còn hân hoan chào đón những vị giám khảo khách mời đến từ mọi miền Việt Nam và khu vực châu Á. Họ sẽ là những người có kinh nghiệm giảng dạy lâu năm, có kiến thức sâu rộng hoặc là người […]

  • Việt Nam Belly dance Festival hân hạnh được chào đón 3 ngôi sao Múa bụng nổi tiếng trên toàn thế giới EN – VI 1. Vũ Sư Tommy King Tommy King là Master của Master, là ngôi sao sáng của Ai cập và toàn thế giới. “A real show man” (Thực sự là một người đàn ông của sân khấu) […]

  • Việt Nam Belly dance Festival 2018 năm nay có gì mới EN – VI Đây là câu hỏi mà chắc chắn tất cả mọi người đều rất quan tâm. Mới mới mới – cải tiến và nâng cao luôn là mục tiêu phấn đấu của SaigonDance. Vậy những cái mới đó là gì: Thứ Nhất: Sân khấu năm nay chia […]

  • EN – VI Phát Động Cuộc Thi Việt Nam Belly dance Festival 2018 – Thời Gian: 8 – 11/11/2018 – Địa Điểm: Thành phố Hồ Chí Minh Việt Nam Belly dance Festival 2018 là Festival lần thứ 5 tiếp nối sự thành công của 4 lần Festival trước đó do SaigonDance (tiền thân trước đây là SaigonBellydance) tổ chức. Sự […]

  • Tập ép dẻo (stretching) là chìa khóa để giúp bạn cải thiện, duy trì tính linh hoạt của cơ thể, giúp bạn chuyển động dễ dàng và hiệu quả hơn kể cả khi về già. Tuy nhiên, không chỉ mang lại lợi ích mà tập ép dẻo còn tiềm ẩn khá nhiều nguy cơ chấn thương nếu như bạn không […]