94-96 Đường số 2 Cư xá Đô thành, Phường 4, Quận 3

(8428) 38 329 429

0902 322 361

85 Phạm Huy Thông, F17, Quận Gò Vấp, TP HCM

(8428) 3636.5202

0902 992 361

Sexy Dance

Giới thiệu về Sexy Dance

Sexy dance là gì?

Thật ra Sexy dance không phải là một tên gọi chính thức dành cho một thể loại nhảy cụ thể nào. Trong hầu hết mọi môn nhảy như Belly dance, Bollywood, Jazz… đều có yếu tố Sexy. Tên gọi Sexy dance ra đời tại Việt Nam từ năm 2008, khi SaigonBellydance có nhu cầu tìm kiếm và phát triển môn nhảy trên các thể loại nhạc đang thịnh hành trong giới trẻ hiện nay như Pop, R&B, Latin, Rock, Jazz… trong đó nhấn mạnh các yếu tố Sexy dành cho nữ giới.  “Sexy dance” chỉ là một tên gọi thị trường nôm na dễ hiểu phù hợp với thị hiếu của người Việt do SaigonBellydance tạo ra tại thời điểm bấy giờ

Có thể hiểu, Sexy dance Bắt nguồn từ “Jazz funk”, một thể loại nhảy đến từ các nước Mỹ Latinh, pha trộn giữa Hiphop và Jazz dance. Ngoài ra còn có thể hiểu Sexydance là Free Style – không thuộc về riêng bất cứ thể loại nhảy nào, miễn là nó có yếu tố Sexy trong đó

Ở các nước phương Tây, thể loại nhảy này khá phổ biến và được trình diễn khá nhiều trong các câu lạc bộ đêm, vũ trường, quán bar, ..  thậm chí trong các cuộc thi nghệ thuật. Ngày nay, các nhóm nhảy Hàn Quốc và Nhật Bản, Trung Quốc trình diễn khá nhiều các động tác của bộ môn Sexydance trong các show âm nhạc. Tuy nhiên, do đặc thù văn hóa, một bô phận người Việt Nam còn chưa quen với bộ môn nhảy mới này và những năm gần đây góc nhìn đã thay đổi từ những tác động tích cực của môn nhảy này mang lại.

Học Sexy dance có lợi như thế nào?

Đầu tiên, Sexydance “ép buộc” bạn phải có được dáng chuẩn ngay sau những buổi học đầu tiên. Bạn sẽ phải giữ thẳng lưng, cổ, mắt nhìn thẳng và giữ ngực và mông cao ở trong bất cứ trường hợp nào cả từ dáng đứng hay lúc đi,… để làm nổi bật lên sự quyến rũ của nữ giới. Có một sự thật là 70% nữ giới, nhất là các nhân viên văn phòng có thói quen đi gù lưng, đây là điều mà bạn có thể thay đổi được sau khi học Sexydance.

Thứ hai, học Sexydance khiến cho bạn có một hình thể quyến rũ .Những động tác xoay ngực, lắc mông, các tư thế đứng sexy sẽ làm cho ngực, lưng, mông và đùi của bạn mệt mỏi vô cùng nhưng bạn sẽ bất ngờ về hình dáng của mình vì vòng một và vòng ba của bạn đầy đặn, săn chắc hơn. Các động tác sẽ buộc bụng của bạn làm việc hết công suất để giảm mỡ, tăng thêm sự mềm dẻo, còn đôi chân của bạn sẽ thon gọn và khỏe khoắn hơn.

Thứ ba, Sexydance nhảy trên những nền nhạc đang thịnh hành hiện nay tại các sàn nhảy Disco, các quán Bar, vũ trường,… Bạn có thể tự tin nhảy trên bất cứ nền nhạc nào như Pop, Disco, Rap, Techno, Hiphop,… Học các động tác đã học, phối hợp với trang phục phù hợp tới từng sự kiện mà bạn tham gia, đi kèm đôi giày cao gót quyến rũ sẽ giúp bạn dễ dàng nổi bật giữa đám đông.

Một số yêu cầu khi học Sexy dance

– Học cách giữ lưng thẳng, cổ cao, mắt nhìn thẳng, giữ ngực và mông cao ở bất cứ trường hợp nào, ngay cả từ dáng đứng, bước đi, dáng ngồi… để đánh bật nên đường cong quyến rũ của bạn.

– Tự tin là yếu tố quyết định. Bạn hãy nhảy tự do thoải mái theo cách mình muốn trên bất cứ nền nhạc nào một cách gợi cảm và linh hoạt. Tập trung chú ý đến việc thể hiện cảm xúc và phối hợp với sự đồng điệu của giai điệu.

Ba giáo viên trong số các giáo viên Sexy dance của SaigonDance

Click Xem Lịch Học Sexy Dance






Giáo viên dạy

GILBERT ASIS GARCIA

Dancer, Instructor, Choreographer



Đăng ký lớp học




Bài viết mới nhất

  • Sân khấu Gala Show và đêm thi đấu EN – VI Sân khấu Open Stage, Gala Show và thi đấu năm nay được tổ chức tại Nhà Văn hóa thiếu nhi Quận 10, với sức chưa 400 chỗ ngồi, sân khấu rộng đầy đủ âm thanh ánh sáng và hậu đài thoải mái để thí sinh thay đồ chuẩn bị […]

  • EN – VI SaigonDance (tiền thân là SaigonBellydance) là đơn vị đầu tiên dạy Múa bụng tại Tp Hồ Chí Minh (từ năm 2007), tới nay đã đào tạo ra được nhiều thế hệ giáo viên, diễn viên, học viên không những nổi tiếng ở Việt Nam mà còn ở khu vực. Mười năm trưởng thành và phát triển, cũng […]

  • EN – VI Từ phương xa đến, chắc hẳn bạn sẽ cần những lời tư vấn của Ban tổ chức để những ngày tháng cùng SaigonDance sẽ là những kỉ niệm xinh xinh bé bé khó quên. Thì đây, Ban tổ chức xin dành cho bạn những lời khuyên – Lưu trú: Chúng tôi khuyến khích bạn nên ở tại […]

  • EN – VI Chương trình workshop được thiết kế vừa sức với người Việt Nam, với thời lượng 2.5h/workshop và không quá 3 workshop/ngày. Buổi sáng có thể ngủ đẫy giấc và những dancer có thời quen khởi động bằng Yoga hoặc Stretching vào buổi sáng vẫn có thể thong thả làm ấm bản thân trước giờ tới lớp. Buổi […]

  • THỂ LỆ VÀ NỘI QUY CUỘC THI VIỆT NAM BELLY DANCE  COMPETITION 2018 (DỰ KIẾN) EN – VI Cuộc thi Việt Nam Belly dance Competition 2018 được tổ chức với mục đích – Sân chơi chung cho tín đồ belly dance cả nước có cơ hội được quy tụ cùng nhau, sinh hoạt và học tập lẫn nhau – Cơ […]

  • EN – VI Cuộc thi Việt Nam Belly dance Festival ngoài 3 vị giám khảo chính, chúng ta còn hân hoan chào đón những vị giám khảo khách mời đến từ mọi miền Việt Nam và khu vực châu Á. Họ sẽ là những người có kinh nghiệm giảng dạy lâu năm, có kiến thức sâu rộng hoặc là người […]

  • Việt Nam Belly dance Festival hân hạnh được chào đón 3 ngôi sao Múa bụng nổi tiếng trên toàn thế giới EN – VI 1. Vũ Sư Tommy King Tommy King là Master của Master, là ngôi sao sáng của Ai cập và toàn thế giới. “A real show man” (Thực sự là một người đàn ông của sân khấu) […]

  • Việt Nam Belly dance Festival 2018 năm nay có gì mới EN – VI Đây là câu hỏi mà chắc chắn tất cả mọi người đều rất quan tâm. Mới mới mới – cải tiến và nâng cao luôn là mục tiêu phấn đấu của SaigonDance. Vậy những cái mới đó là gì: Thứ Nhất: Sân khấu năm nay chia […]

  • EN – VI Phát Động Cuộc Thi Việt Nam Belly dance Festival 2018 – Thời Gian: 8 – 11/11/2018 – Địa Điểm: Thành phố Hồ Chí Minh Việt Nam Belly dance Festival 2018 là Festival lần thứ 5 tiếp nối sự thành công của 4 lần Festival trước đó do SaigonDance (tiền thân trước đây là SaigonBellydance) tổ chức. Sự […]

  • Tập ép dẻo (stretching) là chìa khóa để giúp bạn cải thiện, duy trì tính linh hoạt của cơ thể, giúp bạn chuyển động dễ dàng và hiệu quả hơn kể cả khi về già. Tuy nhiên, không chỉ mang lại lợi ích mà tập ép dẻo còn tiềm ẩn khá nhiều nguy cơ chấn thương nếu như bạn không […]