Aerial Hoop (tên tiếng Việt là đu vòng trên không) còn có tên gọi khác là Lyra, Cerceau/Cerceaux hoặc Aerial Ring. Có thể xem Aerial Hoop là “người họ hàng” với Pole dance, nhưng thay vì sử dụng cột đứng thì bạn sẽ được tập luyện vơi chiếc vòng thép treo lơ lửng ở trên không.
Chiếc vòng này có thể được gắn cố định, xoay theo trục hoặc có thể xoắn tròn. Một chiếc vòng có mấu treo đơn hoặc đôi, tùy thuộc vào hiệu ứng mong muốn và trình độ biểu diễn của dancer.
Nguồn gốc của Aerial Hoop vẫn còn gây tranh cãi, chỉ biết rằng đây là một trong những hoạt động chính yếu của đoàn xiếc từ những năm 2000. Cụ thể nhất là show Varekai nổi tiếng của Cirque du Soleil (Canada), họ đã đưa môn Aerial Hoop vào những tour diễn quốc tế của mình từ những năm 2002.
Cũng như múa cột, Aerial Hoop giúp cơ thể thêm dẻo dai và linh hoạt. Ngoài ra, các phần cơ của lưng, bụng và đùi cũng trở nên thon thả hơn. Người tập sẽ mặc những trang phục bó, hở đùi và tay tương tự như múa cột để các phần cơ thể này có thể bám sát vào vòng hơn.
Mặc dù vòng được treo lơ lửng trên không nhưng bạn cứ yên tâm về độ an toàn của môn học, bởi ở dưới đất đã có lót đệm, và vòng cũng được treo trong độ cao cho phép. Cáp treo vòng là loại cáp rất chắc chắn, được kiểm định an toàn để hạn chế những rủi ro khi người tập ở trên không trung.
Vì đây là một phương pháp tập gần giống với múa cột nên hướng dẫn viên thường phối hợp các động tác của hai bộ môn này để phát huy tác dụng của cả hai lên cơ thể.
Để được hỗ trợ tư vấn và đăng ký học múa cột, vui lòng gọi vào hotline hoặc gửi inbox qua các kênh tương tác của Trung tâm SaigonDance:
Tổng quan về môn học Giáo viên dạy
CHO THUÊ VŨ CÔNG, VŨ ĐOÀN YOSAKOI, CUNG CẤP DỊCH VỤ BIỂU DIỄN YOSAKOI NHẬT BẢN TRONG SỰ KIỆN Bài Viết Liên Quan:Cho Thuê Nhân Sự Múa Ấn Độ – BollywoodCho Thuê Nhân Sự Múa Đương ĐạiCHO THUÊ VŨ CÔNG, VŨ ĐOÀN MÚA CỔ TRANG, CUNG CẤP DỊCH VỤ BIỂU DIỄN MÚA CỔ TRANG TRUNG QUỐC TRONG SỰ …Cho Thuê […]
CHO THUÊ MC HOẠT NÁO SÂN KHẤU TRONG QUÁN BAR, NIGHT CLUB, CUNG CẤP MC DẪN TIỆC SANG TRỌNG, HOẠT NÁO, TIẾNG ANH CỰC CHUẨN Bài Viết Liên Quan:CHO THUÊ NHÂN SỰ BARTENDER PHA CHẾ CHUYÊN NGHIỆP, CUNG CẤP DỊCH VỤ BARTENDER BIỂU DIỄN TRONG SỰ KIỆNCung Cấp Phiên Dịch ViênDịch Vụ Cho Thuê Ban Nhạc Người Nước Ngoài Chuyên […]
CHO THUÊ VŨ CÔNG, VŨ ĐOÀN MÚA CỔ TRANG, CUNG CẤP DỊCH VỤ BIỂU DIỄN MÚA CỔ TRANG TRUNG QUỐC TRONG SỰ KIỆN Bài Viết Liên Quan:Cung Cấp Dịch Vụ Biểu Diễn Halloween Chuyên NghiệpCHO THUÊ VŨ CÔNG, VŨ ĐOÀN MÚA TRUYỀN THỐNG HÀN QUỐC, CUNG CẤP DỊCH VỤ BIỂU DIỄN MÚA HANBOK HÀN QUỐC …Cho Thuê Nhân Sự Nhảy […]
CHO THUÊ NHÂN SỰ MÚA TRỐNG TAIKO, CUNG CẤP DỊCH VỤ BIỂU DIỄN MÚA TRỐNG TAIKO NHẬT BẢN TRONG SỰ KIỆN Dịch vụ cho thuê nhân sự múa trống Taiko của SaigonDance cung cấp các tiếc mục biểu diễn nghệ thuật trống Nhật Bản chuyên nghiệp, độc đáo và đầy nội lực, là lựa chọn hoàn hảo để tạo điểm nhấn bùng […]
CHO THUÊ VŨ CÔNG, VŨ ĐOÀN MÚA TRUYỀN THỐNG HÀN QUỐC, CUNG CẤP DỊCH VỤ BIỂU DIỄN MÚA HANBOK HÀN QUỐC TRONG SỰ KIỆN Bài Viết Liên Quan:CHO THUÊ VŨ CÔNG, VŨ ĐOÀN MÚA TRỐNG NƯỚC, CUNG CẤP DỊCH VỤ BIỂU DIỄN TRỐNG NƯỚC TRONG SỰ KIỆNCho Thuê Nhân Sự Múa Thiếu NhiCung Cấp Dịch Vụ Biểu Diễn Halloween Chuyên […]
CHO THUÊ VŨ CÔNG, VŨ ĐOÀN MÚA TRUYỀN THỐNG THÁI LAN, CUNG CẤP DỊCH VỤ BIỂU DIỄN MÚA TRUYỀN THỐNG THÁI LAN TRONG SỰ KIỆN Bài Viết Liên Quan:Cho Thuê Vũ Công Nam Múa Cột, Pole Dance Chuyên NghiệpCho Thuê Nhân Sự Nhảy Thiếu NhiCho Thuê Nhân Sự Múa Hawai – Hula DanceCHO THUÊ VŨ CÔNG, VŨ ĐOÀN MÚA TRUYỀN […]
Bạn có bao giờ tưởng tượng việc tập luyện thể thao lại có thể vừa thú vị, vừa quyến rũ, vừa giúp cơ thể săn chắc toàn diện? Múa cột – bộ môn kết hợp giữa nghệ thuật biểu diễn và thể thao chính là chìa khóa mở ra trải nghiệm ấy. Không chỉ là những động tác xoay, leo, […]
🇻🇳🇻🇳🇻🇳 SaigonDance Mừng Quốc Khánh 🇻🇳🇻🇳🇻🇳 ⭐️💥Hòa chung không khí hào hứng của cả nước nhân dịp “Kỷ niệm 80 năm Cách Mạng Tháng Tám và Quốc Khánh 2-9”. SaigonDance tổ chức 💥lớp Nhảy Hiện Đại không thu phí💥 để chúng ta cùng nhau chia sẻ tình thần yêu nước 🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳 Mỗi lớp sẽ kéo dài 60 phút, học viên […]
Sexy Dance không chỉ là những bước nhảy quyến rũ khiến người xem không rời mắt, mà còn là “vũ khí bí mật” giúp hàng nghìn người tự tin hơn mỗi ngày. Theo một khảo sát của Dance Data Project (2023), hơn 68% học viên nữ tham gia các lớp Sexy Dance cho biết họ cảm thấy tự tin hơn […]
HOTCLIPS 2025 – TỰ TIN THỂ HIỆN, TỎA SÁNG LÀ CHÍNH BẠN! 💌 Gởi đến học viên thân yêu của SaigonDance! Cảm ơn bạn – những trái tim đam mê nhảy múa – đã luôn đồng hành cùng SaigonDance trong hành trình học tập, sáng tạo và lan tỏa năng lượng tích cực. Với mong muốn tôn vinh nỗ lực, […]
Khám Phá Nghệ Thuật Múa Cổ Trang TP.HCM Qua Điệu Múa Nón Lồng Đèn – Đường Ghập Ghềnh Cover Giới thiệu Trong hành trình gìn giữ và làm mới nghệ thuật múa truyền thống, múa cổ trang đã trở thành một làn gió đầy cảm hứng tại TP.HCM. Không chỉ là bộ môn biểu diễn đậm nét Á Đông, múa […]
🎭 Múa Cột Trong Áo Dài – Khi Truyền Thống Giao Thoa Hiện Đại tại SaigonDance 💡 Một Ý Tưởng Táo Bạo và Đầy Cảm Hứng Từ lâu, áo dài đã được xem là biểu tượng của vẻ đẹp Việt Nam – dịu dàng, thanh lịch, tôn vinh nét đẹp phụ nữ Việt. Nhưng giờ đây, áo dài không chỉ […]
