94-96 Đường số 2 Cư xá Đô thành, Phường 4, Quận 3

(8428) 38 329 429

0902 322 361

85 Phạm Huy Thông, F7, Quận Gò Vấp, TP HCM

(8428) 3636.5202

0902 992 361

Aerial Hoop – Múa Vòng

Aerial Hoop - Múa Vòng 1

Aerial Hoop là gì?

Aerial Hoop (tên tiếng Việt là đu vòng trên không) còn có tên gọi khác là Lyra, Cerceau/Cerceaux hoặc Aerial Ring. Có thể xem Aerial Hoop là “người họ hàng” với Pole dance, nhưng thay vì sử dụng cột đứng thì bạn sẽ được tập luyện vơi chiếc vòng thép treo lơ lửng ở trên không. Chiếc vòng này có thể được gắn cố định, xoay theo trục hoặc có thể xoắn tròn. Một chiếc vòng có mấu treo đơn hoặc đôi, tùy thuộc vào hiệu ứng mong muốn và trình độ biểu diễn của dancer.

Aerial Hoop - Múa Vòng 2

Lịch sử  của Aerial Hoop

Nguồn gốc của Aerial Hoop vẫn còn gây tranh cãi, chỉ biết rằng đây là một trong những hoạt động chính yếu của đoàn xiếc từ những năm 2000. Cụ thể nhất là show Varekai nổi tiếng của Cirque du Soleil (Canada), họ đã đưa môn Aerial Hoop vào những tour diễn quốc tế của mình từ những năm 2002.

Aerial Hoop - Múa Vòng 3

Tác dụng của Aerial Hoop

Cũng như múa cột, Aerial Hoop giúp cơ thể thêm dẻo dai và linh hoạt. Ngoài ra, các phần cơ của lưng, bụng và đùi cũng trở nên thon thả hơn. Người tập sẽ mặc những trang phục bó, hở đùi và tay tương tự như múa cột để các phần cơ thể này có thể bám sát vào vòng hơn. Mặc dù vòng được treo lơ lửng trên không nhưng bạn cứ yên tâm về độ an toàn của môn học, bởi ở dưới đất đã có lót đệm, và vòng cũng được treo trong độ cao cho phép. Cáp treo vòng là loại cáp rất chắc chắn, được kiểm định an toàn để hạn chế những rủi ro khi người tập ở trên không trung. Vì đây là một phương pháp tập gần giống với múa cột nên hướng dẫn viên thường phối hợp các động tác của hai bộ môn này để phát huy tác dụng của cả hai lên cơ thể.

Aerial Hoop - Múa Vòng 4

Lịch Học Aerial Hoop – Múa Vòng

Liên Hệ Tư Vấn Và Đăng Ký Lớp Học Aerial Hop – Múa Vòng

Website: https://www.saigondance.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/saigondancevn/

Email: Saigonbellydance@gmail.com

Địa Chỉ:

+ 94-96 Đường số 2 Cư xá Đô thành, Phường 4, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh

HotLine: (8428) 38 329 429 – 0902 322 361

+ 85 Phạm Huy Thông, F17, Quận Gò Vấp, Tp. Hồ Chí Minh

HotLine: (8428) 3636.5202 – 0902 992 361



Tổng quan về môn học







Đăng ký lớp học




Bài viết mới nhất

  • Hiện nay, các bộ môn năng khiếu đang thu hút được không ít sự quan tâm của mọi người. Đặc biệt là các môn học liên quan đến nhảy múa. Học nhảy múa không chỉ giúp cơ thể dẻo dai, giúp rèn luyện sức khỏe mà còn giúp những ai yêu thích các bộ môn này có thể tiếp nối […]

  • SaigonDance tuyển Nhân Viên Dịch Vụ Khách Hàng Q.3 Và Q. Gò Vấp Mô tả công việc: – Giới thiệu, tư vấn các sản phẩm, dịch vụ của công ty đến khách hàng – Tìm kiếm cơ hội kinh doanh và phát triển khách hàng mới – Đảm bảo doanh thu theo tháng, quý, và gia tăng doanh thu – […]

  • Hiphop là bộ môn hàm chứa sự hấp dẫn của vận động, âm nhạc và hình thể. Thế nên, bộ môn này thật sự phù hợp với những con người năng động, cá tính và thích chinh phục. Nếu bạn yêu thích những điệu nhạc sôi động, bạn muốn cơ thể được “phiêu” trong sự mạnh mẽ, dứt khoát của […]

  • SAIGONDANCE HOẠT ĐỘNG TRỞ LẠI HẬU COVID -19 TỪ NGÀY 04/05/2020 Sau kỳ nghỉ dài hơi mà không ai mong muốn, được sự cho phép của Chính phủ và UBND thành phố về việc hoạt động trở lại của các phòng tập thể thao trong nhà nên #SaigonDance hân hoan thông báo các hoạt động trở lại : 1. Từ […]

  • Trước diễn biến phức tạp của dịch bệnh Covid-19, để chung tay ngăn chặn và đẩy lùi dịch bệnh, thực hiện theo đúng chỉ thị của các cấp ban ngành. Trung tâm Saigon Dance đã đưa ra thông báo về việc tạm ngừng hoạt động với nội dung cụ thể sau: Thực hiện nghiêm túc Chỉ thị 16/CT-TTg của Thủ […]

  • Tháng 10 tháng của những ngày lễ, ngoài ngày Quốc Tế Phụ Nữ 20/10 thì ngày lễ Halloween diễn ra vào ngày 31/10 là sự kiện mà các bạn trẻ đặc biệt quan tâm, trông ngóng. Các trường học, trung tâm giáo dục, quán cà phê, nhà hàng, club….muốn tổ chức một đêm tiệc Halloween rùng rợn, sôi động, thu […]

  • Lễ hội Halloween (31/10) đang đến rất gần, hưởng ứng không khí Halloween đang lan tỏa trên khắp thế giới, nhiều cửa hàng, siêu thị, bar….đã xuất hiện những hình ảnh phù thủy, bí ngô…..được trang trí lạ mắt, ấn tượng. Bạn là đơn vị nhà hàng, siêu thị, club, trường học. trung tâm tiếng anh,….đang có nhu cầu thuê […]

  • MASTERS COURSE – HỌC NHẢY MÚA CHUYÊN SÂU Bạn là giáo viên, diễn viên chuyên nghiệp….. bạn đam mê và đang tìm kiếm lớp học đào tạo chuyên sâu về nhảy múa. Tin vui cho bạn đây Trung Tâm Sài Gòn Dancing khai giảng khóa học Master vào ngày 11/9 này. Khóa học được đào tạo bởi những giảng viên […]

  • THÔNG BÁO TUYỂN VŨ CÔNG NAM NỮ LƯƠNG THƯỞNG HẤP DẪN Saigondance thông báo tuyển vũ công nam nữ lương thưởng cực hấp dẫn. Đối tượng là các bạn trai xinh gái đẹp có độ tuổi từ 14-30 đam mê nhảy. Đến với Saigondance bạn không chỉ được thỏa sức thể hiện đam mê nhảy múa mà còn được đảm […]

  • Tháng 8/2019 này, một trong những sự kiện được mong chờ nhất năm của các Dancers sẽ diễn ra tại sân khấu kịch Hoàng Thái Thanh. Là một người đam mê nhảy, bạn không thể nào có thể bỏ qua những màn vũ đạo đặc sắc hay những bản cover siêu chất của học viên Saigon Dance. Đây cũng chính là cơ hội […]

Sự kiện sắp diễn ra


Các lớp học khác

Bài viết liên quan
Search