94-96 Đường số 2 Cư xá Đô thành, P.4, Q.3

(8428) 38 329 429

0902 322 361

85 Phạm Huy Thông, F7, Quận Gò Vấp

(8428) 3636.5202

0902 992 361

Aerial Hoop – Múa Vòng

Aerial Hoop - Múa Vòng 1

Aerial Hoop là gì?

Aerial Hoop (tên tiếng Việt là đu vòng trên không) còn có tên gọi khác là Lyra, Cerceau/Cerceaux hoặc Aerial Ring. Có thể xem Aerial Hoop là “người họ hàng” với Pole dance, nhưng thay vì sử dụng cột đứng thì bạn sẽ được tập luyện vơi chiếc vòng thép treo lơ lửng ở trên không. Chiếc vòng này có thể được gắn cố định, xoay theo trục hoặc có thể xoắn tròn. Một chiếc vòng có mấu treo đơn hoặc đôi, tùy thuộc vào hiệu ứng mong muốn và trình độ biểu diễn của dancer.

Aerial Hoop - Múa Vòng 2

Lịch sử  của Aerial Hoop

Nguồn gốc của Aerial Hoop vẫn còn gây tranh cãi, chỉ biết rằng đây là một trong những hoạt động chính yếu của đoàn xiếc từ những năm 2000. Cụ thể nhất là show Varekai nổi tiếng của Cirque du Soleil (Canada), họ đã đưa môn Aerial Hoop vào những tour diễn quốc tế của mình từ những năm 2002.

Aerial Hoop - Múa Vòng 3

Tác dụng của Aerial Hoop

Cũng như múa cột, Aerial Hoop giúp cơ thể thêm dẻo dai và linh hoạt. Ngoài ra, các phần cơ của lưng, bụng và đùi cũng trở nên thon thả hơn. Người tập sẽ mặc những trang phục bó, hở đùi và tay tương tự như múa cột để các phần cơ thể này có thể bám sát vào vòng hơn. Mặc dù vòng được treo lơ lửng trên không nhưng bạn cứ yên tâm về độ an toàn của môn học, bởi ở dưới đất đã có lót đệm, và vòng cũng được treo trong độ cao cho phép. Cáp treo vòng là loại cáp rất chắc chắn, được kiểm định an toàn để hạn chế những rủi ro khi người tập ở trên không trung. Vì đây là một phương pháp tập gần giống với múa cột nên hướng dẫn viên thường phối hợp các động tác của hai bộ môn này để phát huy tác dụng của cả hai lên cơ thể.

Aerial Hoop - Múa Vòng 4

Lịch Học Aerial Hoop – Múa Vòng

Liên Hệ Tư Vấn Và Đăng Ký Lớp Học Aerial Hop – Múa Vòng

Website: https://www.saigondance.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/saigondancevn/

Email: Saigonbellydance@gmail.com

Địa Chỉ:

+ 94-96 Đường số 2 Cư xá Đô thành, Phường 4, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh

HotLine: (8428) 38 329 429 – 0902 322 361

+ 85 Phạm Huy Thông, F17, Quận Gò Vấp, Tp. Hồ Chí Minh

HotLine: (8428) 3636.5202 – 0902 992 361



Tổng quan về môn học







Đăng ký lớp học




    Bài viết mới nhất

    • Làm đẹp và làm thế nào để đẹp luôn là mối quan tâm của các chị em phụ nữ. Đối với chị em giới văn phòng thì đây càng là mối quan tâm đặc biệt. Mỗi ngày, các chị em hầu như phải ngồi yên tại chỗ với chiếc máy tính, cùng chồng tài liệu để hoàn tất công việc […]

    • Hiện nay tại Việt Nam, Halloween đã trở thành ngày lễ thu hút đông đảo người tham gia. Các lễ hội Halloween hàng năm cũng được bày biện, tổ chức công phu cùng nhiều dịch vụ mới lạ, độc đáo, thu hút sự quan tâm của các bạn trẻ. Dịch vụ vẽ mặt, hoá trang cũng chính là dịch vụ […]

    • Aerial Hammock (Lụa võng trên không) và Silk Aerial (Múa lụa trên không truyền thống) là 2 bộ môn chị em họ hàng với nhau. Hay nói cách khác, Aerial Hammock chính là biến tấu đơn giản hơn từ đàn chị Silk Aerial. Vậy làm thế nào để phân biệt 2 bộ môn này ? Silk Aerial (Múa lụa trên […]

    • Trẻ em luôn cần có môi trường vận động, để các bé có thể phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần. Do vậy, các bộ môn thể thao và nghệ thuật luôn được các bậc phụ huynh tìm hiểu và quan tâm. Trong số đó, quen thuộc nhất là những lớp nhảy hiện đại thiếu nhi […]

    • Các chị em nội trợ ngày nay, không chỉ ở nhà lo toan việc nhà, chồng con, mà còn cần phải đẹp cả về ngoại hình lẫn sức khoẻ. Tuy nhiên, thời gian để các chị em chăm lo cho bản thân lại không nhiều lắm và việc đến phòng tập Gym, với những bài tập buồn tẻ sau cả […]

    • Múa Ballet vẫn luôn được xem là tinh hoa của nghệ thuật Châu Âu. Múa ballet thường được chuyển thể từ các tác phẩm văn học, sử dụng sự chuyển động nhịp nhàng của cơ thể, phối hợp âm nhạc, qua đó vũ công có thể thể hiện cảm xúc, tiếng lòng của mình. Ban đầu, múa Ballet chỉ xuất […]

    • Ngày nay, Zumba đã trở thành môn Fitness quen thuộc tại các phòng tập thể hình, các trung tâm đào tạo với lượng học viên đông đảo. Vậy thì Zumba có tác động gì tới cơ thể khiến bộ môn này thu hút sự quan tâm ? Mỡ, nhất là vùng mỡ bụng, không chỉ khiến chúng ta tự ti […]

    • Yoga là bộ môn thu hút đông đảo người tham gia ở mọi độ tuổi, giới tính, công việc… Dưới áp lực học tập, công việc trong xã hội hiện nay, người ta tìm đến Yoga không chỉ là bộ môn luyện tập rèn luyện sức khoẻ, mà còn như 1 liệu trình làm sạch cơ thể cả về thể […]

    • Nhân tượng (người đóng giả tượng) đã không còn quá xa lạ tại Việt Nam, nhất là tại Tp.HCM. Bạn có thể dễ dàng bắt gặp nhân tượng tại các sự kiện, trung tâm thương mại hay ngoài phố đi bộ. Nhân tượng ngày nay không chỉ là môn nghệ thuật đường phố mà đã trở thành 1 phương thức […]

    • Thời gian gần đây, bộ môn Múa lụa võng trên không đã không còn xa lạ gì trong giới trẻ Việt Nam. Các trung tâm, lớp đào tạo bộ môn này đã được mở rầm rộ trên toàn quốc. Vậy tại sao Múa lụa võng trên không lại thu hút đến vậy, cùng đọc bài viết để hiểu rõ hơn […]

    Sự kiện sắp diễn ra


    Các lớp học khác

    Bài viết liên quan
    Search