94-96 Đường số 2 Cư xá Đô thành, P.4, Q.3

(8428) 38 329 429

0902 322 361

85 Phạm Huy Thông, F7, Quận Gò Vấp

(8428) 3636.5202

0902 992 361

Giới Thiệu Về Bollywood

Giới Thiệu Về Bollywood 1

1. Lợi ích Bollywood:

 Bollywood sử dụng đồng thời và luân phiên một cách nhịp nhàng, mạnh mẽ các động tác đến từ tay, chân, cổ và cả vai trong khi vẫn liên tục di chuyển với cường độ cao sẽ làm chúng ta bất ngờ về tác dụng giảm cân hữu hiệu, không còn “đất” cho mỡ bụng phát triển. Người tập Bollywood sẽ có một cơ thể với số đo các vòng cực chuẩn, với lợi thế quyến rũ đối phương bằng ánh mắt và nụ cười gợi cảm biết nói

Giới Thiệu Về Bollywood 2

2. Lịch sử phát triển:

Tên Bollywood bắt nguồn từ ngành công nghiệp phim âm nhạc ở Mumbai, Ấn Độ mà có lẽ hơn một lần chúng ta đã được xem trên phim ảnh. Bởi thế, ngoài cái tên nghe rất “kêu” là “Bollywood” (kết hợp giữ tên của thành phố Bombay – tên gọi trước đây của Mumbai với kinh đô điện ảnh Hollywood) thì bộ môn này còn có tên khác là “The Indian Film dance”.  Trong phim các diễn viên thường vừa diễn, vừa nhảy vừa hát. Dần dần, sự kết hợp giữa điệu nhảy cổ điển và truyền thống Ấn Độ cùng với jazz, pop, hiphop dance cùng những động tác tinh tế của tay và mắt đã tạo nên Bollywood như bây giờ.

Bollywood Dance  là một biến thể hiện đại của Indian Dance, là sự pha trộn của rất nhiều kiểu nhảy: Belly Dance, Kathak, nhảy dân gian Ấn, Jazz và Western Erotic Dance

Giới Thiệu Về Bollywood 3

3. Đặc điểm vũ hình:

– Bollywood dance là loại hình nhảy rất đặc biệt chú trọng đến độ biểu cảm, từ cái cách mà bạn linh hoạt đưa tay, đánh tay theo nhạc cho đến những cái liếc mắt, biểu hiện của đôi môi, cả những cái lắc đầu, ngửa mặt. Hơn nữa tinh thần chính khi nhảy Bollywood đó là vui vẻ, khỏe khoắn và pha một chút tinh nghịch, thế nên đây thực sự là một bộ môn đem lại hứng khởi và nhiều năng lượng cho người nhảy.

– Thay vì làm mọi động tác phải kỹ thuật cao, bạn chỉ cần diễn tả lại những động tác hết sức quen thuộc đời thường. Đây là hình thức tập luyện tuyệt vời, phù hợp cho tất cả các cấp độ của người học từ cơ bản đến nâng cao. Bạn nhún nhảy, bạn di chuyển, biểu lộ chân, tay, nét mặt theo bất cứ cách nào bạn cảm nhận, đó đã là một phần Bollywood.

– Vì vũ điệu này chú trọng đến những điệu lắc eo, điểm di chuyển vòng tròn và những thao tác khác giúp phát triển vòng 1 một cách hiệu quả.

– Tập trung vào sức mạnh cơ thể, sự dẻo dai và đặc biệt là cảm nhận của người học về giai điệu nên Bollywood dance đòi hỏi ở người học phải thực sự thoải mái, thả lỏng cơ thể để có thể kiểm soát cũng như  cách bày tỏ cảm xúc qua từng bước nhảy cũng như sự chính xác của từng chuyển động của cơ thể.

Giới Thiệu Về Bollywood 4

4. Phong trào tập luyện Bollywood trên thế giới:

Bollywood xuất hiện trên thế giới cách đây đã vài thập niên, từ khi có ngành công nghiệp điện ảnh ra đời. Đây là bộ môn thẩm mỹ và nghệ thuật được ưa chuộng rộng khắp. Tại Ấn Độ có rất nhiều trẻ em theo học Bollywood, nó được quy định như một môn ngoại khóa tại trường. Có những bạn nhỏ ban đầu tỏ vẻ thụ động, nhút nhát nhưng sau khi tham gia lớp một thời gian đã trở nên năng động hơn khi tiếp xúc với bạn bè và điều này tác động tích cực tới hành vi và thái độ của các em trong cuộc sống hàng ngày.

Giới Thiệu Về Bollywood 5

Bollywood tại Việt Nam

Dù bollywood phát triển như vũ bão trên thế giới, nhưng mới “nhập khẩu” về Việt Nam từ tháng 1/2011. Dù còn mới mẻ ở nhưng Bollywood nhanh chóng được các teen ưa thích, đặc biệt sau bộ phim “Triệu phú khu ổ chuột”.

o Tự tin là trung tâm duy nhất tại TPHCM mở các lớp Bollywood từ cơ bản đến nâng cao và dành cho mọi đối tượng từ trẻ em đến người lớn. Bollywood dance là những điệu  nhảy cực kì vui nhộn và thích hợp cho các nhóm bạn cùng nhau tham gia. Đến với lớp Bollywood, mọi cảm xúc sẽ được thể hiện qua từng động tác vui tươi. Mọi muộn phiền sẽ được thổi tung với từng giai điệu nhộn nhịp và cảm xúc yêu đời sẽ tràn qua các bạn.

5. Học bollywood cần chuẩn bị gì? Học Bollywood như thế nào?

Dù bạn chỉ mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm, tham gia lớp Bollywood dance là cách để các bạn tận hưởng niềm vui sau những giờ làm việc mệt nhoài khi đắm mình trong các giai điệu dân gian cực kì vui nhộn. Bạn không cần phải chuẩn bị gì trước giờ học bollywood, ngoài trang phục hở bụng (nếu bạn tự tin), để chân trần, không ăn quá no và luôn mang theo một bình nước để sẵn sàng tiếp nước khi khát. 

Click Xem Lịch Học Môn Bollywood

Liên Hệ Tư Vấn Và Đăng Ký Lớp Học Bollywood

Website: https://www.saigondance.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/saigondancevn/

Email: Saigonbellydance@gmail.com

Địa Chỉ:

+ 94-96 Đường số 2 Cư xá Đô thành, Phường 4, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh

HotLine: (8428) 38 329 429 – 0902 322 361

+ 85 Phạm Huy Thông, F17, Quận Gò Vấp, Tp. Hồ Chí Minh

HotLine: (8428) 3636.5202 – 0902 992 361

Xem thêm các clip về Bollywood












Đăng ký lớp học




    Bài viết mới nhất

    • Yoga là bộ môn thu hút đông đảo người tham gia ở mọi độ tuổi, giới tính, công việc… Dưới áp lực học tập, công việc trong xã hội hiện nay, người ta tìm đến Yoga không chỉ là bộ môn luyện tập rèn luyện sức khoẻ, mà còn như 1 liệu trình làm sạch cơ thể cả về thể […]

    • Nhân tượng (người đóng giả tượng) đã không còn quá xa lạ tại Việt Nam, nhất là tại Tp.HCM. Bạn có thể dễ dàng bắt gặp nhân tượng tại các sự kiện, trung tâm thương mại hay ngoài phố đi bộ. Nhân tượng ngày nay không chỉ là môn nghệ thuật đường phố mà đã trở thành 1 phương thức […]

    • Thời gian gần đây, bộ môn Múa lụa võng trên không đã không còn xa lạ gì trong giới trẻ Việt Nam. Các trung tâm, lớp đào tạo bộ môn này đã được mở rầm rộ trên toàn quốc. Vậy tại sao Múa lụa võng trên không lại thu hút đến vậy, cùng đọc bài viết để hiểu rõ hơn […]

    • Múa lụa trên không – bộ môn đang được các bạn đam mê nhảy múa quan tâm nhất hiện nay; nhiều lớp đào tạo từ cơ bản đến nâng cao bộ môn này cũng liên tiếp mọc lên khắp cả nước. Thế nhưng, Múa lụa trên không tại Saigon Dance luôn thu hút đông đảo lượng học viên đăng kí […]

    • Múa Cột, Múa Vòng và Múa Lụa hiện đang là các bộ môn độc – lạ thu hút lượng lớn các bạn học viên. Vậy đâu là điểm giống và khác nhau giữa các bộ môn này ? Cùng tìm hiểu để lựa chọn được bộ môn phù hợp nhất cho mình bạn nhé. Điểm giống nhau giữa Múa lụa […]

    • Hiện nay, các bộ môn năng khiếu đang thu hút được không ít sự quan tâm của mọi người. Đặc biệt là các môn học liên quan đến nhảy múa. Học nhảy múa không chỉ giúp cơ thể dẻo dai, giúp rèn luyện sức khỏe mà còn giúp những ai yêu thích các bộ môn này có thể tiếp nối […]

    • SaigonDance tuyển Nhân Viên Dịch Vụ Khách Hàng Q.3 Và Q. Gò Vấp Mô tả công việc: – Giới thiệu, tư vấn các sản phẩm, dịch vụ của công ty đến khách hàng – Tìm kiếm cơ hội kinh doanh và phát triển khách hàng mới – Đảm bảo doanh thu theo tháng, quý, và gia tăng doanh thu – […]

    • Hiphop là bộ môn hàm chứa sự hấp dẫn của vận động, âm nhạc và hình thể. Thế nên, bộ môn này thật sự phù hợp với những con người năng động, cá tính và thích chinh phục. Nếu bạn yêu thích những điệu nhạc sôi động, bạn muốn cơ thể được “phiêu” trong sự mạnh mẽ, dứt khoát của […]

    • SAIGONDANCE HOẠT ĐỘNG TRỞ LẠI HẬU COVID -19 TỪ NGÀY 04/05/2020 Sau kỳ nghỉ dài hơi mà không ai mong muốn, được sự cho phép của Chính phủ và UBND thành phố về việc hoạt động trở lại của các phòng tập thể thao trong nhà nên #SaigonDance hân hoan thông báo các hoạt động trở lại : 1. Từ […]

    • Trước diễn biến phức tạp của dịch bệnh Covid-19, để chung tay ngăn chặn và đẩy lùi dịch bệnh, thực hiện theo đúng chỉ thị của các cấp ban ngành. Trung tâm Saigon Dance đã đưa ra thông báo về việc tạm ngừng hoạt động với nội dung cụ thể sau: Thực hiện nghiêm túc Chỉ thị 16/CT-TTg của Thủ […]

    Sự kiện sắp diễn ra


    Các lớp học khác

    Bài viết liên quan
    Search