94-96 Đường số 2 Cư xá Đô thành, P.4, Q.3 (8428) 38 329 429
0902 322 361
85 Phạm Huy Thông, P.7, Gò Vấp (8428) 3636.5202
0902 992 361
Lầu 4, 143 Nguyễn Du, P. Bến Thành, Q.1
0945 864 466

Múa Đương Đại

I. MÚA ĐƯƠNG ĐẠI LÀ GÌ?

Múa đương đại là một phong cách múa nổi lên trong thế kỷ 20, là sự giao thoa giữa múa hiện đại (Modern Dance) và múa Ballet, cùng với các thành phần từ jazz và múa trữ tình. Để định nghĩa được thể loại này rất khó bởi múa đương đại thiên về cảm xúc, cốt yếu truyền tải được nội dung câu chuyện đến khán giả nói nôm na là diễn một vở kịch không bằng lời mà bằng ngôn ngữ hình thể.

Diễn viên múa đương đại có thể đến từ các nền tảng đào tạo khác nhau, từ Ballet cổ điển hay múa dân gian dân tộc đến nhảy hiphop hay nhảy-break hoặc yoga cho đến múa hiện đại đều có thể múa đương đại. Phong cách đương đại nhấn mạnh vào sự kết nối giữa cơ thể và tâm trí, với các diễn viên được khuyến khích khám phá cảm xúc của mình thông qua các điệu múa để chống lại ranh giới truyền thống. Phong cách của điệu múa này thường liên quan rất nhiều đến sự cân bằng, không gian, tiếp xúc mặt sàn, phục hồi và ứng biến.

II. TẠI SAO ĐƯƠNG ĐẠI LẠI ĐƯỢC ƯA CHUỘNG?

Đương đại phổ biến tại Việt Nam trong những năm gần đây là vì những lý do sau đây:

– Người múa được thỏa mãn đam mê, được sống trong từng nốt nhạc, được điều khiển chính hơi thở của mình

– Múa đương đại còn có lợi cho sức khỏe của bạn. Những động tác đòi hỏi sự dẻo dai, căng cơ, nhịp thở. Nhờ bộ môn này mà người học sẽ làm được những động tác mà trước đây cơ thể cứng ngắt không cho phép từ đó cho bạn được một cơ thể linh hoạt, nhanh nhẹn 

– Được luyện tập uyển chuyển trên nhiều nền nhạc giúp bạn tự tin vào cơ thể mình, năng động và biết cách quyến rũ

– Nghệ thuật được gắn liền với cảm xúc, nhuần nhuyễn động tác thôi chưa đủ mà người học còn phải học cách biểu lộ tâm trạng theo đúng câu chuyện mà mình đang biểu diễn.

III. HỌC ĐƯƠNG ĐẠI NHƯ THẾ NÀO?

Quá trình học đương đại cũng giống như luyện tập làm một diễn viên, không chỉ thuộc những động tác mà còn phải rèn luyện về mặt cảm xúc thật tốt. Theo NSƯT Cao Đức Toàn, ông đã nghiên cứu và cho biết quá trình học đương đại gồm 7 giai đoạn chính:

  1. Thư giãn – Tập trung – Tưởng tượng(Relaxing – Concentrating – Visualizing)
  2. Khởi động (Warm-up)​
  3. Tăng cường (Strengthening)
  4. Nghỉ giải lao (Break)
  5. Phân nhịp (Phrasing)
  6. Nhảy (Jumping)
  7. Kéo dài – thư giãn – làm dịu xuống (Stretching – Relaxing – Cooling down)








Đăng ký lớp học




    Bài viết mới nhất

    • Trống nước là một loại nhạc cụ có sử dụng yếu tố nước để tạo ra hiệu ứng và cộng hưởng âm thanh độc đáo. Trống nước từ xa xưa đã được sử dụng trong các nghi lễ lẫn trong các điệu múa truyền thống của thổ dân da đỏ Châu Mỹ và một số bộ lạc Châu Phi. Trống nước nguyên thủy […]

    • Làm thế nào để trở thành một vũ công “đỉnh của đỉnh”? Đương nhiên là hãy cố gắng luyện tập chăm chỉ và tham gia thường xuyên các lớp học mà mình đăng ký ở Saigon Dance, rồi sau đó thời gian sẽ giúp bạn trở thành một vũ công “siêu hạng”. Tuy nhiên, một vũ công tốt, một người […]

    • Học múa cổ trang tại TP. HCM nói riêng và ở Việt Nam nói chung trong vài năm trở lại đây đang là một xu hướng được rất nhiều bạn trẻ ưa chuộng. Học múa cổ trang không chỉ giúp cho cơ thể bạn trở nên mềm mại, uyển chuyển, thanh thoát hơn mà còn góp phần giúp cho sức […]

    • Các bạn thân mến! Suốt nhiều năm nay, chất lượng dạy học và sự nhiệt huyết, tận tình của các giáo viên Saigon Dance dành cho mỗi học viên trong các lớp học, luôn là điều mà Saigon Dance cảm thấy tự hào khi giới thiệu về trung tâm với các học viên mới. Mỗi giáo viên ở Saigon Dance […]

    • Từ ngày 11/8 – 11/9 chỉ cần mua 1 khóa học bạn sẽ được TẶNG 1 KHÓA HỌC tương đương vào khung giờ HAPPY HOUR (7h30-8h30 hoặc 15h-16h). Hơn thế nữa, đến với tháng 8 này bạn sẽ có cơ hội có được khóa học ĐỒNG GIÁ chỉ với 125.000đ/ 8 buổi đối với các khóa học (trình độ 1) […]

    • Đối với các bạn trẻ Việt Nam thì nhảy Kpop Dance Cover là một món ăn tinh thần không thể thiếu trong  khoảng thời gian thanh xuân của mình. Kpop Dance Cover chính là một hình thức nhảy bắt chước theo các vũ đạo và trang phục của nhóm nhạc/ ca sĩ Hàn Quốc. Nhờ sự thành công vượt bậc […]

    • Hè tới rồi, các bạn đã có kế hoạch đi đâu, làm gì cho hết 3 tháng hè nhàm chán chưa? Nếu chưa thì hãy để SaigonDance tư vấn giúp bạn nhé. Bạn có biết dạo gần đây cái gì là quan trọng nhất không, là THẦN THÁI, thần thái đấy. Nếu muốn được trở nên thật ngầu, thật cuốn […]

    • Pilates là một phương pháp tập luyện thể thao và giảm cân bằng cách kết hợp một chuỗi các động tác để tăng cường sức mạnh cho cơ bắp, cả thiện vóc dáng và sức khỏe. Tại Việt Nam tuy còn khá mới mẻ nhưng trên thế giới thì đây là một bài tập được rất nhiều ngôi sao yêu […]

    • Dùng từ khóa strip dance trên google chắc chắn bạn sẽ nhận được khá nhiều những kết quả khiến bạn chùn bước và có cái nhìn thiếu thiện cảm về môn nghệ thuật đặc biệt này, nhưng sự thật không phải thế….. Từ lâu nay, mọi người vốn đã mặc định strip dance như một điệu nhảy dành riêng cho […]

    • Ép dẻo (Stretching) là một bài tập cơ bản và là bước khởi động quan trọng của tất cả các bộ môn thể thao/ nhảy múa ngày nay, đặc biệt là đối với các môn đòi hỏi độ dẻo cao như múa cột (pole dance), múa vòng,… Như chúng ta đã biết, cơ thể chúng ta được chuyển động phần […]

    Sự kiện sắp diễn ra


    Các lớp học khác

    Search