• tiktok
  • zalo
94-96 Đường số 2, Cư xá Đô Thành, Phường Bàn Cờ, TP. Hồ Chí Minh
Phone: (8428) 38 329 429 | Phone: 0902 322 361

Múa Đương Đại

I. MÚA ĐƯƠNG ĐẠI LÀ GÌ?

Múa đương đại là một phong cách múa nổi lên trong thế kỷ 20, là sự giao thoa giữa múa hiện đại (Modern Dance) và múa Ballet, cùng với các thành phần từ jazz và múa trữ tình.

Để định nghĩa được thể loại này rất khó bởi múa đương đại thiên về cảm xúc, cốt yếu truyền tải được nội dung câu chuyện đến khán giả nói nôm na là diễn một vở kịch không bằng lời mà bằng ngôn ngữ hình thể.

Diễn viên múa đương đại có thể đến từ các nền tảng đào tạo khác nhau, từ Ballet cổ điển hay múa dân gian dân tộc đến nhảy hiphop hay nhảy-break hoặc yoga cho đến múa hiện đại đều có thể múa đương đại.

Phong cách đương đại nhấn mạnh vào sự kết nối giữa cơ thể và tâm trí, với các diễn viên được khuyến khích khám phá cảm xúc của mình thông qua các điệu múa để chống lại ranh giới truyền thống. Phong cách của điệu múa này thường liên quan rất nhiều đến sự cân bằng, không gian, tiếp xúc mặt sàn, phục hồi và ứng biến.

II. TẠI SAO ĐƯƠNG ĐẠI LẠI ĐƯỢC ƯA CHUỘNG?

Đương đại phổ biến tại Việt Nam trong những năm gần đây là vì những lý do sau đây:

– Người múa được thỏa mãn đam mê, được sống trong từng nốt nhạc, được điều khiển chính hơi thở của mình

– Múa đương đại còn có lợi cho sức khỏe của bạn. Những động tác đòi hỏi sự dẻo dai, căng cơ, nhịp thở. Nhờ bộ môn này mà người học sẽ làm được những động tác mà trước đây cơ thể cứng ngắt không cho phép từ đó cho bạn được một cơ thể linh hoạt, nhanh nhẹn 

– Được luyện tập uyển chuyển trên nhiều nền nhạc giúp bạn tự tin vào cơ thể mình, năng động và biết cách quyến rũ

– Nghệ thuật được gắn liền với cảm xúc, nhuần nhuyễn động tác thôi chưa đủ mà người học còn phải học cách biểu lộ tâm trạng theo đúng câu chuyện mà mình đang biểu diễn.

III. HỌC ĐƯƠNG ĐẠI NHƯ THẾ NÀO?

Quá trình học đương đại cũng giống như luyện tập làm một diễn viên, không chỉ thuộc những động tác mà còn phải rèn luyện về mặt cảm xúc thật tốt. Theo NSƯT Cao Đức Toàn, ông đã nghiên cứu và cho biết quá trình học đương đại gồm 7 giai đoạn chính:

  1. Thư giãn – Tập trung – Tưởng tượng(Relaxing – Concentrating – Visualizing)
  2. Khởi động (Warm-up)​
  3. Tăng cường (Strengthening)
  4. Nghỉ giải lao (Break)
  5. Phân nhịp (Phrasing)
  6. Nhảy (Jumping)
  7. Kéo dài – thư giãn – làm dịu xuống (Stretching – Relaxing – Cooling down)

Để được hỗ trợ tư vấn và đăng ký học múa đương đại, vui lòng gọi vào hotline hoặc gửi inbox qua các kênh tương tác của Trung tâm SaigonDance:



muiten Tổng quan về môn học





Giáo viên dạy

LÂM NGÂN 1

LÂM NGÂN

Thể loại chuyên môn: Múa cổ trang, Múa đương đại, Nhảy hiện đại Kid, Kpop Kid
LAN CHI 2

LAN CHI

Thể loại chuyên môn: Pole Dance (Múa cột).
KELVIN 3

KELVIN

Thể loại chuyên môn: Zumba
HÀN TRÍ HÀO 4

HÀN TRÍ HÀO

Thể loại chuyên môn: Zumba
LƯU THU PHƯƠNG 5

LƯU THU PHƯƠNG

Thể loại chuyên môn: Hatha Yoga.
CÁT VỊNH 20

CÁT VỊNH

Thể loại chuyên môn: Yoga Bay.





Bài viết mới nhất

  • Kính gửi: Học viên và Quý phụ huynh của Saigondance, Saigondance trân trọng thông báo lịch nghỉ Tết Bính Ngọ 2026 sắp tới như sau: Bài Viết Liên Quan:TUYỂN DỤNG GIÁO VIÊN DẠY NHẢYQuẩy Tung Nóc Cùng Tất Cả Huấn Luyện Viên Zumba SaigonDanceNhận quà liền tay cùng Cuộc thi "Giáo viên Saigon Dance trong tôi"Những Hoạt Động Sôi Nổi […]

  • Chi tiết: Tuyển dụng giáo viên cả nam và nữ. Các thể loại: Múa cột, Nhảy hiện đại, Sexy Dance, Nhảy thiếu nhi, Múa cổ trang. Yêu cầu: Kinh nghiệm nhảy múa, khả năng biên đạo tốt. Kinh nghiệm giảng dạy. Ngoại hình dễ nhìn, sức khỏe tốt, cơ thể cường tráng là một lợi thế. Vui vẻ, thân thiện, […]

  • THÔNG BÁO CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MÃI TẾT 2026 TẠI SAIGONDANCE Thời gian: Từ ngày 26/01/2026 đến hết ngày 12/02/2026. Nội dung: Học viên đăng ký học cùng một lúc theo nhóm 6 người được khuyến mãi thêm 1 người học miễn phí, đăng ký theo nhóm 8 người được khuyến mãi thêm 2 người học miễn phí. Quy định đăng ký: – Khuyến mãi chỉ […]

  • CHO THUÊ NGHỆ NHÂN VẼ TRANH THƯ PHÁP, CUNG CẤP DỊCH VỤ ÔNG ĐỒ VIẾT CHỮ THƯ PHÁP CHO SỰ KIỆN LỄ TẾT Thư pháp là nghệ thuật viết chữ đẹp có giá trị văn hóa sâu sắc trong đời sống người Việt. Hình ảnh ông đồ Việt Nam gắn liền với nét đẹp tri thức và nhân cách của […]

  • CHO THUÊ VŨ CÔNG, VŨ ĐOÀN YOSAKOI, CUNG CẤP DỊCH VỤ BIỂU DIỄN YOSAKOI NHẬT BẢN TRONG SỰ KIỆN Yosakoi xuất phát từ thành phố Kochi, Nhật Bản vào năm 1954, được phát triển như một hình thức biểu diễn cộng đồng nhằm kết nối người dân và bảo tồn di sản văn hóa truyền thống. Điệu múa này thể […]

  • CHO THUÊ MC HOẠT NÁO SÂN KHẤU TRONG QUÁN BAR, NIGHT CLUB, CUNG CẤP MC DẪN TIỆC SANG TRỌNG, HOẠT NÁO, TIẾNG ANH CỰC CHUẨN Bài Viết Liên Quan:Cung Cấp Chuyên Gia Trang Điểm Cho Sự KiệnDịch Vụ Cho Thuê PG (Nhóm 1)Tổ Chức Lễ Hội Cộng ĐồngCUNG CẤP NHẠC CÔNG CHƠI GUITAR, PIANO, VIOLIN, TRUMPET, SAXOPHONE, HARP, NHẠC CỤ […]

  • CHO THUÊ VŨ CÔNG, VŨ ĐOÀN MÚA CỔ TRANG, CUNG CẤP DỊCH VỤ BIỂU DIỄN MÚA CỔ TRANG TRUNG QUỐC TRONG SỰ KIỆN Bài Viết Liên Quan:CHO THUÊ VŨ CÔNG, VŨ ĐOÀN YOSAKOI, CUNG CẤP DỊCH VỤ BIỂU DIỄN YOSAKOI NHẬT BẢN TRONG SỰ KIỆNCho Thuê Nhân Sự Múa Ấn Độ – BollywoodCho Thuê Nhân Sự Múa Thiếu NhiCho Thuê […]

  • CHO THUÊ NHÂN SỰ MÚA TRỐNG TAIKO, CUNG CẤP DỊCH VỤ BIỂU DIỄN MÚA TRỐNG TAIKO NHẬT BẢN TRONG SỰ KIỆN Dịch vụ cho thuê nhân sự múa trống Taiko của SaigonDance cung cấp các tiếc mục biểu diễn nghệ thuật trống Nhật Bản chuyên nghiệp, độc đáo và đầy nội lực, là lựa chọn hoàn hảo để tạo điểm nhấn bùng […]

  • CHO THUÊ VŨ CÔNG, VŨ ĐOÀN MÚA TRUYỀN THỐNG HÀN QUỐC, CUNG CẤP DỊCH VỤ BIỂU DIỄN MÚA HANBOK HÀN QUỐC TRONG SỰ KIỆN Bài Viết Liên Quan:CHO THUÊ VŨ CÔNG, VŨ ĐOÀN NHẢY KPOP, CUNG CẤP DỊCH VỤ NHÓM NHẢY BIỂU DIỄN NHẢY KPOP DANCE COVER TRON…Các Tiết Mục Theo Mùa Lễ HộiCho Thuê Nhân Sự Múa CộtCho Thuê […]

  • CHO THUÊ VŨ CÔNG, VŨ ĐOÀN MÚA TRUYỀN THỐNG THÁI LAN, CUNG CẤP DỊCH VỤ BIỂU DIỄN MÚA TRUYỀN THỐNG THÁI LAN TRONG SỰ KIỆN Bài Viết Liên Quan:Cho Thuê Vũ Công Samba Chuyên Nghiệp Biểu Diễn Sự KiệnCho Thuê Nhân Sự Nhảy PoppingCho Thuê Nhân Sự Nhảy JazzCHO THUÊ VŨ CÔNG, VŨ ĐOÀN YOSAKOI, CUNG CẤP DỊCH VỤ BIỂU […]

  • Bạn có bao giờ tưởng tượng việc tập luyện thể thao lại có thể vừa thú vị, vừa quyến rũ, vừa giúp cơ thể săn chắc toàn diện? Múa cột – bộ môn kết hợp giữa nghệ thuật biểu diễn và thể thao chính là chìa khóa mở ra trải nghiệm ấy. Không chỉ là những động tác xoay, leo, […]

  • 🇻🇳🇻🇳🇻🇳 SaigonDance Mừng Quốc Khánh 🇻🇳🇻🇳🇻🇳 ⭐️💥Hòa chung không khí hào hứng của cả nước nhân dịp “Kỷ niệm 80 năm Cách Mạng Tháng Tám và Quốc Khánh 2-9”. SaigonDance tổ chức 💥lớp Nhảy Hiện Đại không thu phí💥 để chúng ta cùng nhau chia sẻ tình thần yêu nước 🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳 Mỗi lớp sẽ kéo dài 60 phút, học viên […]

Sự kiện sắp diễn ra


Các lớp học khác

Bài viết liên quan