Trong nhịp sống hiện đại, thời gian dành cho gia đình ngày càng thu hẹp bởi lịch trình bận rộn, công nghệ chi phối và khoảng cách thế hệ.
Theo khảo sát của Viện Nghiên cứu Đời sống Xã hội Việt Nam (2023), 62% phụ huynh tại TP.HCM cho biết họ có chưa tới 1 giờ/ngày tương tác thực sự với con cái, phần lớn bị chi phối bởi công việc, thiết bị số và khoảng cách thế hệ.
Làm sao để ba mẹ và con cái không chỉ gần nhau về không gian mà còn gắn kết về cảm xúc?
Từ nhu cầu đó, mô hình Shuffle Family – lớp học nhảy hiện đại dành cho cả gia đình ra đời như một giải pháp đầy sáng tạo, kết hợp vận động thể chất, vui chơi và tương tác gắn bó.
Không yêu cầu nền tảng vũ đạo hay thể lực, Shuffle Family phù hợp với mọi thành viên từ trẻ nhỏ, thanh thiếu niên đến người lớn tuổi, đặc biệt lý tưởng cho các gia đình muốn rèn luyện sức khỏe, tăng cường giao tiếp và tạo ra những khoảnh khắc đáng nhớ cùng nhau.
Tại TP.HCM, SaigonDance là một trong những đơn vị tiên phong triển khai khóa học này với giáo trình bài bản, không gian học thân thiện và đội ngũ giảng viên chuyên môn cao.
Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn khám phá chi tiết về Shuffle Family từ nguồn gốc, ý nghĩa, lợi ích đến đối tượng phù hợp và địa chỉ học uy tín tại TP.HCM.
Shuffle Family là mô hình lớp học nhảy hiện đại được thiết kế chuyên biệt cho các thành viên trong cùng một gia đình – từ trẻ nhỏ đến người lớn tuổi. Không giống những lớp vũ đạo truyền thống vốn tập trung vào cá nhân, mô hình này hướng đến trải nghiệm vận động gắn kết giữa ba mẹ và con cái, hoặc giữa nhiều thế hệ cùng tham gia.
Tên gọi “Shuffle Family” kết hợp giữa “Shuffle” điệu nhảy tiết tấu nhanh, dễ tiếp cận và “Family” thể hiện tính chất tập thể, phản ánh đúng mục tiêu tạo không gian vận động, chia sẻ cảm xúc giữa các thành viên. Mô hình này bắt nguồn từ Nhật Bản, Hàn Quốc, Đức từ năm 2022, nhằm đáp ứng nhu cầu gắn kết gia đình qua hoạt động chung.
Thuật ngữ “Shuffle Family” được ghép từ:
Tên gọi này phản ánh đúng tinh thần cốt lõi của mô hình: không đơn thuần là học nhảy, mà là tạo không gian vận động, giao tiếp và sẻ chia cảm xúc giữa người thân trong gia đình.
Mô hình lớp học nhảy dành riêng cho gia đình xuất phát từ nhu cầu gia tăng trong xã hội hiện đại:
Theo báo cáo từ Viện Nghiên cứu Giáo dục Gia đình Hoa Kỳ (2023) hơn 72% phụ huynh mong muốn tham gia trực tiếp vào các hoạt động ngoại khóa cùng con thay vì chỉ hỗ trợ đưa đón.
Từ năm 2022, mô hình lớp nhảy gia đình đã bắt đầu lan rộng tại các trung tâm giải trí – giáo dục ở Nhật Bản, Hàn Quốc, Đức,… như một phần của chương trình phát triển kỹ năng xã hội và kết nối thế hệ.
Tại Việt Nam, SaigonDance là một trong những trung tâm đầu tiên đưa mô hình này vào triển khai với tên gọi chính thức: Lớp học Shuffle Family.
Lớp Shuffle Dance Family trên sóng HTV – SaigonDance
Tham gia lớp Shuffle Family không chỉ giúp các thành viên trong gia đình gắn kết qua vận động chung mà còn mang lại lợi ích toàn diện về thể chất, tinh thần và cảm xúc trong một môi trường học tập vui vẻ, tích cực và đầy kỷ niệm đáng nhớ.
Việc cùng tham gia lớp học Shuffle giúp tạo nên không gian tương tác tích cực giữa các thành viên, từ trẻ em đến ba mẹ, thậm chí là ông bà. Khi thực hiện cùng động tác, hỗ trợ nhau trong từng bài tập, cảm xúc được chia sẻ một cách tự nhiên, giúp xây dựng lòng tin và sự đồng hành.
Nhiều phụ huynh sau khi tham gia lớp học đã chia sẻ rằng họ hiểu con mình hơn, cảm nhận được sự vui vẻ, chủ động và trưởng thành của trẻ qua mỗi buổi học.
Báo cáo từ Viện Giáo dục & Phát triển Cộng đồng TP.HCM (2023) cho thấy, 76% phụ huynh tham gia các lớp vận động cùng con cảm thấy cải thiện rõ rệt trong sự thấu hiểu và giao tiếp sau 6 tuần.
Vận động qua nhảy giúp giải phóng năng lượng tiêu cực, kích thích sản sinh endorphin – hormone hạnh phúc. Với người lớn, đây là hình thức rèn luyện thể chất nhẹ nhàng, cải thiện hệ tim mạch và cơ xương. Với trẻ em, nhảy hỗ trợ phát triển phản xạ, độ linh hoạt và khả năng tập trung.
Đặc biệt, với những gia đình ít vận động hoặc người lớn tuổi không có thói quen thể thao, Shuffle Family là lựa chọn lý tưởng để khởi đầu hành trình sống năng động.
Không giống những giờ giải trí bị động như xem TV hay chơi điện thoại, lớp Shuffle Family mang lại những trải nghiệm thực tế và nhiều cảm xúc: từ cười đùa trong lúc tập sai động tác, hỗ trợ nhau hoàn thiện bài nhảy, đến cảm giác tự hào khi cùng trình diễn một tiết mục trước lớp. Đó là những kỷ niệm mà các thành viên sẽ nhớ mãi, ngay cả khi lớp học đã kết thúc.
Không khí lớp học Shuffle Family thường đầy năng lượng, tiếng nhạc sôi động và sự cổ vũ lẫn nhau. Trẻ nhỏ học cách hợp tác, người lớn học cách lắng nghe và truyền động lực. Tất cả tạo nên môi trường giáo dục tích cực – nơi không ai bị bỏ lại phía sau.
Báo cáo từ Education & Dance Research Australia (2021) khẳng định: Lớp học vũ đạo có yếu tố gia đình và âm nhạc vui tươi giúp trẻ tăng gấp đôi sự hứng thú học tập so với lớp học cá nhân thuần túy.
SHUFFLE DANCE – Party Rock Anthem
Lớp học Shuffle Family phù hợp cho cả trẻ nhỏ, phụ huynh, người lớn tuổi và người mới bắt đầu – mang đến trải nghiệm vận động nhẹ nhàng, gắn kết và dễ tiếp cận cho mọi thành viên trong gia đình.
| Đối tượng | Lý do phù hợp |
| Gia đình có con từ 6 tuổi trở lên | Trẻ từ 6 tuổi bắt đầu phát triển tốt khả năng phối hợp tay chân, tư duy và giao tiếp. Lớp học là môi trường lý tưởng để trẻ vừa học vừa chơi cùng ba mẹ, tăng sự gắn kết. |
| Phụ huynh muốn đồng hành và chia sẻ sở thích với con | Lớp Shuffle Family là không gian để ba mẹ hiểu con hơn qua các hoạt động thể chất. Cùng con học nhảy giúp tạo nên trải nghiệm chung, vượt qua khoảng cách thế hệ, từ đó tăng sự thấu hiểu và kết nối cảm xúc. |
| Người lớn tuổi hoặc ít vận động muốn cải thiện sức khỏe | Giáo trình nhẹ nhàng, không yêu cầu nền tảng thể lực mạnh. Các động tác giúp cải thiện tuần hoàn, hô hấp, dẻo dai cơ xương và giảm căng thẳng – phù hợp với người trung niên, cao tuổi. |
| Người mới bắt đầu học nhảy | Shuffle Family được thiết kế dễ tiếp cận, không áp lực thành tích. Học viên có thể làm quen nhịp nhàng với kỹ thuật cơ bản chỉ sau 1–2 buổi, nhất là khi học trong môi trường thân thiện, không phán xét. |
Dựa trên thống kê từ Family Engagement Research Brief – Edutopia (2023), 84% trẻ tham gia các lớp học có ba mẹ đồng hành cho biết chúng cảm thấy được lắng nghe và tự tin hơn khi giao tiếp.
Trong bối cảnh nhu cầu tìm kiếm hoạt động vận động – giải trí mang tính kết nối gia đình ngày càng tăng, SaigonDance là trung tâm tiên phong đưa mô hình lớp học Shuffle Family về Việt Nam và triển khai thành công tại TP.HCM.
Khác với lớp nhảy thông thường, Shuffle Family tại SaigonDance được thiết kế dành riêng cho gia đình cùng học chung từ trẻ nhỏ đến người lớn. Trung tâm chú trọng xây dựng không gian học tập an toàn, vui nhộn và phù hợp nhiều độ tuổi, giúp cả nhà vừa tập luyện thể chất, vừa tăng cường tương tác tích cực.
Một số ưu điểm nổi bật của lớp học tại SaigonDance:
Nếu bạn đang tìm kiếm một hoạt động lành mạnh, ý nghĩa và tạo sự gắn bó cho cả gia đình, thì lớp Shuffle Family tại SaigonDance chính là lựa chọn đáng cân nhắc.
Học nhảy Shuffle dance thầy Gia Huy – Trung tâm SaigonDance
Shuffle thường là bộ môn nhảy cá nhân có tiết tấu nhanh, yêu cầu cao về kỹ thuật chân và khả năng kiểm soát cơ thể. Nó phổ biến trong giới trẻ, hướng tới biểu diễn cá nhân hoặc thi đấu.
Shuffle Family là phiên bản điều chỉnh nhẹ nhàng, phù hợp với mọi lứa tuổi trong gia đình. Mục tiêu chính là gắn kết cảm xúc – tăng cường vận động nhẹ nhàng – tạo trải nghiệm tập thể, chứ không đặt nặng kỹ thuật hay trình diễn cá nhân.
Một buổi học tiêu chuẩn kéo dài 60 phút, bao gồm: 10 phút khởi động, 40 phút học động tác & luyện tổ hợp, 10 phút thư giãn và kết nối cảm xúc.
Để đạt hiệu quả thể chất – tinh thần, 2–3 buổi/tuần là lý tưởng. Cường độ này giúp cơ thể thích nghi nhịp nhàng, cải thiện vận động mà không gây quá tải.
Có. Các động tác nhảy nhỏ, phối hợp tay – chân nhịp nhàng trong nhịp nhanh giúp tăng cường khả năng vận động tinh, đặc biệt ở trẻ 5–10 tuổi.
Xem thêm bài viết Học nhảy hiện đại mang lại lợi ích gì cho trẻ em?
Có. Mỗi lớp tiêu chuẩn giới hạn từ 6–12 học viên (tức ~3–6 gia đình) để đảm bảo giảng viên theo sát từng người và tạo không gian tương tác thoải mái.
Nếu gia đình bạn đã trải nghiệm Shuffle Family và muốn tìm hiểu thêm các bộ môn vận động kết hợp gắn kết, SaigonDance còn có nhiều lớp học thú vị như:
Shuffle Family không chỉ là lớp học nhảy, mà còn là cơ hội để cả gia đình kết nối, vận động và sẻ chia niềm vui mỗi ngày. Nếu bạn đang tìm kiếm một nơi học nhảy hiện đại – thân thiện – phù hợp cho mọi lứa tuổi, hãy đến ngay SaigonDance và trải nghiệm lớp Shuffle Family hành trình gắn kết yêu thương bằng chuyển động!
Tổng quan về môn học Giáo viên dạy
Bạn có bao giờ tưởng tượng việc tập luyện thể thao lại có thể vừa thú vị, vừa quyến rũ, vừa giúp cơ thể săn chắc toàn diện? Múa cột – bộ môn kết hợp giữa nghệ thuật biểu diễn và thể thao chính là chìa khóa mở ra trải nghiệm ấy. Không chỉ là những động tác xoay, leo, […]
🇻🇳🇻🇳🇻🇳 SaigonDance Mừng Quốc Khánh 🇻🇳🇻🇳🇻🇳 ⭐️💥Hòa chung không khí hào hứng của cả nước nhân dịp “Kỷ niệm 80 năm Cách Mạng Tháng Tám và Quốc Khánh 2-9”. SaigonDance tổ chức 💥lớp Nhảy Hiện Đại không thu phí💥 để chúng ta cùng nhau chia sẻ tình thần yêu nước 🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳 Mỗi lớp sẽ kéo dài 60 phút, học viên […]
Sexy Dance không chỉ là những bước nhảy quyến rũ khiến người xem không rời mắt, mà còn là “vũ khí bí mật” giúp hàng nghìn người tự tin hơn mỗi ngày. Theo một khảo sát của Dance Data Project (2023), hơn 68% học viên nữ tham gia các lớp Sexy Dance cho biết họ cảm thấy tự tin hơn […]
HOTCLIPS 2025 – TỰ TIN THỂ HIỆN, TỎA SÁNG LÀ CHÍNH BẠN! 💌 Gởi đến học viên thân yêu của SaigonDance! Cảm ơn bạn – những trái tim đam mê nhảy múa – đã luôn đồng hành cùng SaigonDance trong hành trình học tập, sáng tạo và lan tỏa năng lượng tích cực. Với mong muốn tôn vinh nỗ lực, […]
Khám Phá Nghệ Thuật Múa Cổ Trang TP.HCM Qua Điệu Múa Nón Lồng Đèn – Đường Ghập Ghềnh Cover Giới thiệu Trong hành trình gìn giữ và làm mới nghệ thuật múa truyền thống, múa cổ trang đã trở thành một làn gió đầy cảm hứng tại TP.HCM. Không chỉ là bộ môn biểu diễn đậm nét Á Đông, múa […]
🎭 Múa Cột Trong Áo Dài – Khi Truyền Thống Giao Thoa Hiện Đại tại SaigonDance 💡 Một Ý Tưởng Táo Bạo và Đầy Cảm Hứng Từ lâu, áo dài đã được xem là biểu tượng của vẻ đẹp Việt Nam – dịu dàng, thanh lịch, tôn vinh nét đẹp phụ nữ Việt. Nhưng giờ đây, áo dài không chỉ […]
[Pole Dance] Someone You Loved – Màn trình diễn lay động lòng người từ lớp của Thiên Nga tại SaigonDance Khi âm nhạc và chuyển động chạm đến cảm xúc sâu thẳm Ca khúc “Someone You Loved” của Lewis Capaldi vốn đã là một bản ballad đầy cảm xúc. Nhưng khi được truyền tải qua từng chuyển động mềm mại, […]
Kính chào Quý học viên và Quý phụ huynh, Trước hết, Trung tâm dạy nhảy Saigondance xin gửi lời cảm ơn chân thành nhất đến tất cả các Quý học viên và Quý phụ huynh đã luôn tin tưởng và đồng hành cùng Saigondance trong suốt thời gian qua. Sự ủng hộ của các bạn chính là nguồn động lực […]
Nhảy hiện đại (Modern Dance) không chỉ là một loại hình nghệ thuật mà còn là một phương pháp rèn luyện sức khỏe toàn diện và sáng tạo. Đây là sự kết hợp giữa các động tác uyển chuyển, mạnh mẽ, tự do cùng nhịp điệu của âm nhạc, mang đến những lợi ích vượt trội cho cả thể chất […]
Hành trình bước vào thế giới nhảy hiện đại đầy mê hoặc nhưng cũng lắm chông gai. Không ít người, đặc biệt là những người mới bắt đầu, thường vấp phải những sai lầm cơ bản, cản trở sự tiến bộ và đôi khi dẫn đến chán nản. Bài viết này, với sự kết hợp giữa kiến thức chuyên môn […]
Phụ nữ trung niên, thường được xác định trong độ tuổi từ 40 đến 65, là giai đoạn mà họ phải đối mặt với nhiều thay đổi về thể chất, tâm lý và xã hội. Đây là thời điểm quan trọng khi mà sức khỏe, sự tự tin và vai trò trong gia đình cũng như xã hội có thể […]
Người có sức khỏe yếu hoàn toàn có thể học yoga bay, nhưng cần lưu ý một số yếu tố quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Yoga bay, hay còn gọi là aerial yoga, là một hình thức tập luyện kết hợp giữa yoga truyền thống và các kỹ thuật thể dục dụng cụ, giúp người […]
