5 lý do bạn nên học Pole Dance – Múa cột ngay từ hôm nay

Nếu bạn còn đang chần chừ không dám đăng ký một lớp học Múa cột, hãy cùng “nghía qua” những lý do dưới đây để tiếp thêm cho bản thân

7 lý do các bà mẹ thời hiện đại nên học múa cột

Bạn nghĩ múa cột là bộ môn chỉ dành cho giới trẻ, cho các cô gái hiện đại, thon thả hoặc có vóc dáng chuẩn không cần chỉnh? Sai lầm

Học Phí Múa Cột Mắc Hơn Những Môn Nhảy Múa Khác, Tại Do Đâu?

Mức giá trung bình cho mỗi khóa tập múa cột thường mắc hơn khá nhiều so với các môn nhảy múa khác, và gần như là gấp đôi các lớp

Tìm Hiểu Các Loại Cột Trên Thế Giới Trước Khi Chọn Lắp Cột Tại Nhà

Chắc hẳn nhiều bạn học viên lớp múa cột SaigonDance ít nhiều đều đã từng có suy nghĩ “có nên lắp cột tại nhà” để tự tập không. Trong suốt

Những Lưu Ý Quan Trọng Để Tập Múa Cột An Toàn

Múa cột tuy rất đẹp mắt và mang lại nhiều lợi ích, thế nhưng nếu không cũng đòi hỏi bạn phải kiên trì và hết sức cẩn thận trong quá

Có Nên Cho Trẻ Em Đi Tập Múa Cột (Pole Dance)

Dù là ở trên thế giới, ở các quốc gia tiên tiến nhất thì “múa cột cho trẻ em” vẫn luôn là một cuộc tranh cãi gay gắt giữa 2

Những Khó Khăn Khi Tập Múa Cột (Pole Dance)

Trong bài viết trước chúng ta đã cùng nhau phân tích về “Những lợi ích của tập múa cột“, vậy để công bằng thì hôm nay sẽ bàn luận về

Những Lợi Ích Khi Tập Múa Cột (Pole Dance)

Từng bị gắn mác là loại hình giải trí chỉ dành cho những quán bar, những cô gái hư hỏng, thì nay với sự công nhận chính thức từ Olympic,

Cách Hạn Chế Những Vết Thâm Khi Tập Múa Cột

Múa cột là một bộ môn được hình thành dựa trên nhưng chuyển động và áp lực xung quanh cây cột. Muốn hoàn thành được những động tác trên cao,

Những Bài Tập Khởi Động Cần Thiết Khi Tập Múa Cột (POLE DANCE)

Múa cột đang là một bộ môn nhảy múa xu hướng trên thế giới hiện nay, không chỉ giúp phụ nữ thể hiện rõ nét sức quyến rũ, mà còn

Điểm Danh Những Người Nổi Tiếng Trên Thế Giới Học Múa Cột (Pole Dance)

Múa cột hiện nay đã và đang là một trào lưu được đông đảo nhiều người yêu thích và theo học vì những lợi ích tuyệt vời cả về thể

Những Hình Xăm Đẹp Mắt Cho Tín Đồ Múa Cột (Pole Dance ‘s Tattoo)

Hình xăm không chỉ là nét đẹp nghệ thuật mà còn giúp người xăm thể hiện cá tính, truyền đạt một ý nghĩa riêng của mình. Có người thích xăm

Pole Dance và Những Câu Hỏi Thường Gặp

Cứ mỗi lần SaigonDance chuẩn bị khai giảng lớp múa cột mới là sẽ nhận được rất nhiều thắc mắc và câu hỏi từ học viên xung quanh môn học

Những Sản Phẩm Giúp Bạn Múa Cột An Toàn, Hiệu Quả

Múa cột là bộ môn khá mới mẻ và nếu xét trên một phương diện nào đó có thể coi là môn nhảy khó khăn và gây nguy hiểm nhất

Nên và Không Nên Khi Tập Pole Dane (Múa Cột)

Múa cột không chỉ là bộ môn thể thao mà còn là một hình thức biểu diễn nghệ thuật. Những nghệ sĩ múa cột ngoài rèn luyện thể lực, độ