Nam Giới Học Múa Cổ Trang Trung Quốc Được Không?

Múa cổ trang Trung Quốc, một loại hình nghệ thuật mang đậm dấu ấn văn hóa và lịch sử, đang trở thành xu hướng được yêu thích tại Việt Nam.

Kiểm soát hơi thở trong nhảy múa rất quan trọng

“Hô hấp” hay còn được gọi là “hít thở” là hoạt động trao đổi chất giữa cơ thể và môi trường bên ngoài. Khi hít thở, cơ thể chúng ta

Học Nhảy Hiện Đại Có Giúp Giảm Cân Không?

Nhảy hiện đại là một bộ môn nghệ thuật và thể thao kết hợp nhiều phong cách nhảy khác nhau như hip-hop, jazz, popping, locking trên nền nhạc sôi động.

Tập “Múa Lụa Võng” Có Khó Không?

Trong những năm trở lại đây, bộ môn “Múa lụa võng” đã không còn quá xa lạ với những bạn yêu thích nhảy múa và được đưa vào giảng dạy

Chiều Cao Khiêm Tốn Có Học “Múa Lụa Võng” Được Không?

Múa lụa võng là một loại hình nghệ thuật kết hợp giữa múa, tạo hình, xiếc và thể dục dụng cụ. Người trình diễn sẽ thực hiện các động tác

Sức Khỏe Yếu Có Nên Tập Múa Lụa Võng Không?

Múa lụa võng (Aerial Hammock) là một bộ môn nghệ thuật kết hợp giữa thể thao và biểu diễn, trong đó người tập sử dụng một dải lụa mềm mại

Bí Quyết Khắc Phục Chứng Sợ Độ Cao Với Yoga Bay

Chứng sợ độ cao (acrophobia) là một trong những nỗi sợ phổ biến nhất, ảnh hưởng đến khoảng 5% dân số toàn cầu. Đây không chỉ là một nỗi lo

Kinh Nghiệm Chọn Trang Phục Học Múa Lụa Trên Không

Múa lụa trên không (aerial silk) là một bộ môn nghệ thuật kết hợp giữa thể thao và biểu diễn, nơi người tập thực hiện các động tác nhào lộn,

5 lợi ích đáng kể tên của bộ môn Múa lụa võng (Aerial Hammock)

Bộ môn “Múa lụa võng” (Aerial Hammock) ngày nay đã trở nên quen thuộc với các bạn trẻ và những người yêu thích nghệ thuật múa. Tại SaigonDance, “Múa lụa

Yoga Bay & Múa Lụa Võng Khác Nhau Thế Nào?

Yoga bay và múa lụa võng là hai bộ môn nghệ thuật biểu diễn trên không sử dụng dây lụa/võng làm dụng cụ chính.  Được sáng tạo bởi Christopher Harrison

Yoga bay – Bài tập Yoga tốt cho CỘT SỐNG

Hiện nay, các triệu chứng như: đau lưng, đau cổ, thoát vị đỉa đệm, thoái hóa cột sống,… xuất hiện ngày càng nhiều ở độ tuổi dưới 35. Nguyên nhân

Phân Biệt Múa Lụa Võng Và Múa Lụa Trên Không

Múa lụa võng và múa lụa trên không là hai bộ môn nghệ thuật biểu diễn trên không, kết hợp giữa yếu tố múa và kỹ thuật sử dụng dải

Các Bộ Môn Giúp Chị Em Nội Trợ Luôn Trẻ, Khoẻ

Trong thời đại ngày nay, vai trò của người phụ nữ đã thay đổi đáng kể. Họ không chỉ là những người nội trợ đảm đang, mà còn là những

Những Lợi Ích Khi Cho Bé Học Múa Ballet Từ Nhỏ

Múa Ballet, tinh hoa của nghệ thuật Châu Âu, đã trở thành một bộ môn được yêu thích trên toàn thế giới. Nghiên cứu cho thấy việc cho trẻ học

Tập Zumba Có Giúp Giảm Cân Không?

Zumba là hình thức tập luyện kết hợp giữa khiêu vũ và thể hình, được sáng tạo vào những năm 1990 bởi huấn luyện viên Alberto “Beto” Perez. Bộ môn