-
NHẢY HIỆN ĐẠI – LỊCH SỬ PHÁT TRIỂN
Trước khi được Micheal Jackson phổ biến rộng rãi và làm nên cơn sốt trên toàn cầu như hiện nay, bạn có bao giờ từng thắc mắc về quá trình -
LỊCH SỬ MÚA VÒNG (AERIEL HOOP)
Múa vòng – Aeriel Hoop còn được biết tới với cái tên Lyra, Aerial Ring hoặc Cerceaux. Múa vòng là một bộ môn thể thao được tập luyện với một -
Những Lợi Ích Khi Tập Múa Cột (Pole Dance)
Từng bị gắn mác là loại hình giải trí chỉ dành cho những quán bar, những cô gái hư hỏng, thì nay với sự công nhận chính thức từ Olympic, -
ZUMBA – LỊCH SỬ HÌNH THÀNH
Bạn có tin được không, bộ môn Zumba mà chúng ta yêu mến và được cả thế giới hào hứng tập luyện thật ra lại chỉ là 1 “tai nạn -
Cách Hạn Chế Những Vết Thâm Khi Tập Múa Cột
Múa cột là một bộ môn được hình thành dựa trên nhưng chuyển động và áp lực xung quanh cây cột. Muốn hoàn thành được những động tác trên cao,