-
NHỮNG BÀI TẬP KHỞI ĐỘNG CẦN THIẾT KHI TẬP MÚA CỘT (POLE DANCE)
Múa cột đang là một bộ môn nhảy múa xu hướng trên thế giới hiện nay, không chỉ giúp phụ nữ thể hiện rõ nét sức quyến rũ, mà còn -
6 Điều Bạn Chưa Biết Về Văn Hóa HipHop
Trong hơn 20 năm qua, Hiphop đã ngày càng phát triển và thống trị nhiều bảng xếp hạng âm nhạc trên toàn thế giới. Nhắc tới Hiphop, nhiều người sẽ -
Một Số Khái Niệm Trong Hiphop Bạn Nên Biết
Hiphop là một trào lưu văn hóa xuất hiện từ thập niên 1970 tại New York, có xuất thân và lịch sử phát triển ở những khu vực gắn liền -
Những Bài Tập Yoga Giúp Duy Trì Tuổi Thanh Xuân
Yoga hiện nay vẫn là một phương pháp làm đẹp và luyện tập thể dục được ưa chuộng nhiều nhất trên thế giới. Trong vô vàn những lợi ích Yoga -
STUDY STRETCHING IN SAI GON – A NECESSARY SPORT FOR BOTH CHILDREN AND ADULT
Stretching is a sport that makes the body more flexible, it’s very important for athletes, dancers, … and in all our daily activities. Benefits of stretch for adults and -
Bài Tập Ép Dẽo Giúp Phòng Tránh Chấn Thương Khớp Gối
Đầu gối là một trong những khớp lớn nhất và phức tạp nhất trong cơ thể con người. Theo thống kê của Học viện Y học Mỹ, có gần 20%