Học Nhảy Hiện Đại Mang Lại Lợi Ích Gì Cho Trẻ Em?

Nhảy hiện đại (Modern Dance) là bộ môn kết hợp nghệ thuật và thể thao, được đặc trưng bởi tính sáng tạo cao và không bị ràng buộc bởi các

Dịch Vụ Dạy Nhảy Hiphop Uy Tín, Chất Lượng Tại TP HCM

Hiphop là bộ môn hàm chứa sự hấp dẫn của vận động, âm nhạc và hình thể. Thế nên, bộ môn này thật sự phù hợp với những con người

Những Bài Tập Khởi Động Cần Thiết Khi Tập Múa Cột (POLE DANCE)

Múa cột (Pole dance) là một môn nghệ thuật biểu diễn kết hợp giữa nhảy múa và nhào lộn trên một chiếc cột thẳng đứng. Bộ môn này đòi hỏi

6 Điều Bạn Chưa Biết Về Văn Hóa HipHop

HipHop là một trong những nền văn hóa đương đại có sức ảnh hưởng sâu rộng nhất trên toàn cầu, đặc biệt trong giới trẻ. Bắt nguồn từ Bronx (New

Một Số Khái Niệm Trong Hiphop Bạn Nên Biết

Hip Hop là nền văn hóa toàn diện bao gồm 4 yếu tố chính: âm nhạc, vũ đạo, nghệ thuật thị giác và lối sống đường phố. Hip Hop không

Những Bài Tập Yoga Giúp Duy Trì Tuổi Thanh Xuân

Yoga là một phương pháp luyện tập toàn diện có nguồn gốc từ Ấn Độ cổ đại, được phát triển như một hệ thống kết hợp hài hòa giữa vận

Lưu Ý Gì Khi Chọn Nơi Dạy HipHop Thiếu Nhi Tại Sài Gòn?

Hip Hop là một nền văn hóa nghệ thuật phong phú, hình thành từ những năm 1970 trong cộng đồng người Mỹ gốc Phi tại New York, và đến nay

7 Bài Tập Pilates Cơ Bản Dành Cho Người Mới Bắt Đầu

Pilates là phương pháp tập luyện kết hợp giữa vận động thể chất, kỹ thuật hít thở và sự tập trung tinh thần, hướng đến mục tiêu tăng cường sức

Học Ép Dẻo – Bộ Môn Cần Thiết Cho Cả Người Lớn và Trẻ Em

Ép dẻo (stretching) là một môn thể thao giúp cơ thể linh hoạt, dẻo dai hơn, rất quan trọng đối với các vận động viên, vũ công,… và trong mọi

7 Nhân Vật Nhảy TWERKING Nổi Tiếng Trên Internet

Cả thế giới biết tới điệu nhảy Twerking là nhờ vào cô ca sĩ nổi tiếng Miley Cyrus với tiết mục gây sốc tại lễ trao giải MTV năm 2013.

Bài Tập Ép Dẽo Giúp Phòng Tránh Chấn Thương Khớp Gối

Đầu gối là một trong những khớp lớn nhất và phức tạp nhất trong cơ thể con người. Theo thống kê của Học viện Y học Mỹ, có gần 20%

100+ Từ Tiếng Phạn Mà Bất Kỳ Người Tập Yoga Nào Nên Biết

Khi bạn bước lên thảm tập yoga như một người mới bắt đầu, bạn không chỉ học các tư thế hoặc cách thành thạo “Om” hoàn hảo. Bạn cũng sẽ

Bạn Đã Tập Zumba Đúng Cách Chưa

Tập Zumba là một cách vô cùng hiệu quả để giảm cân và mang lại sự hưng phấn cho người tập. Ngày nay với số lượng lớp học Zumba được

Đi Tập Nhảy Hiện Đại – Bước Khởi Đầu Cho Những Ai Đam Mê Nhảy Múa

Những năm gần đây, giới trẻ Việt Nam luôn tranh thủ rủ nhau đi tập nhảy hiện đại như một bộ môn giải trí và giúp họ thể hiện cá

Top 6 Động Tác Phổ Biến Trong Break Dance (Nhảy Hiphop)

Break Dance là điệu nhảy đường phố thuộc thể loại Hip-hop, được hình thành tại khu South Bronx, thành phố New York, Hoa Kỳ vào đầu thập kỷ 1970 bởi